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🌤️ Vitamine D : pourquoi la supplémentation devient indispensable dès novembre ?

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par Patrick Godet | Nov 14, 2025 | Uncategorized

À l’arrivée du mois de novembre, les journées raccourcissent, la luminosité chute et le froid s’installe progressivement. C’est également la période où nos réserves de vitamine D commencent à s’épuiser. Indispensable au bon fonctionnement de notre organisme, cette...
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par Patrick Godet | Sep 23, 2025 | Uncategorized

L’automne est une saison de transition pleine de charme : les arbres se parent de couleurs chaudes, l’air se rafraîchit et l’on retrouve le plaisir des boissons réconfortantes. Mais ce changement de rythme peut aussi fragiliser notre organisme. Fatigue, baisse...
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